SPECTACLE : 4 SAISONS

SPECTACLE : 4 SAISONS

Samedi 05 avril 2025 de 10h30 à 11h00

Samedi 05 avril 2025 de 17h30 à 18h00

Musique pour jeune public de 0 à 3 ans avec Flavia Perez

Un voyage sensoriel à travers les mots, la musique et le mouvement, destiné aux tout-petits.
Seule en scène avec sa guitare, sa voix et son corps, Flavia Perez propose dans cette nouvelle création de traverser les 4 saisons sous le prisme de la poésie de Jo Witek.
Elle s'appuie sur des extraits de textes* de l'autrice tirés des 4 opus : L'air du printemps, Chapeau d'été, Parapluie d'automne et Souffle d'hiver.
Dans une version acoustique épurée, elle revisite ses propres compositions musicales présentes sur ces livres audios et s'appuie sur une mise en scène riche en images de Kirsten Debrock pour arpenter les différentes saisons.
* Librement inspiré des textes de Jo Witek et de la musique de Flavia Perez autour des livres CD : L'air du printemps / Chapeau d'été / Parapluie d'automne / Souffle d’hiver ; dans la collection Areuh aux éditions Père Castor Flammarion - illustrations d'Emmanuelle Halgand.

Rencontre avec l’artiste à l’issue de la représentation

Tarifs	Min	Maximum	Complément
Plein tarif	3€
Tarif enfant	0€	3€

Adresse

Centre culturel "Le Piano-Tiroir"
15 avenue de la Pinède
34540 BALARUC LES BAINS

43.44682, 3.68724

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ANIMATION PADDLE / KAYAK

Mercredi 02 juillet 2025 de 10h30 à 12h00 Sports et loisirs

ANIMATION PADDLE / KAYAK

Le Stand up paddle (ou SUP) est une activité nautique très facile d’accès et ludique. L'absence de vagues fait du plan d'eau de Balaruc, un spot idéal, quel que soit votre niveau ou votre condition physique, pour profiter de cette activité de glisse douce.
Le paddle oblige à travailler sa coordination, son équilibre et son agilité tout en bénéficiant d’un max de fun.

ACTIVITÉ : PILATES

Jeudi 03 juillet 2025 de 18h00 à 19h15 Sports et loisirs

ACTIVITÉ : PILATES

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.
Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.

Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.

Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.

Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.
Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !
Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

MINI CROISIÈRE SUR LA LAGUNE DE THAU

Du Lundi 07 juillet 2025 14h00 au Jeudi 14 août 2025 17h00 Sports et loisirs

MINI CROISIÈRE SUR LA LAGUNE DE THAU

Envie d'une mini croisière sur la lagune accompagnée d'un skipper, la sortie nautique sur le Baroulaïre est faite pour vous.
Vous pouvez, selon vos envies, vous laisser porter ou participer aux manœuvres du voilier. Aucune expérience est nécessaire, juste l’envie d’aller sur l’eau. Laissez-vous guider par un encadrement diplômé.
Accompagné et guidé par un moniteur du centre nautique, partez pour 3 heures de découverte et ainsi (re)découvrir la faune/ flore grâce aux explications du moniteur et savourer l'instant depuis une embarcation !
Une mini-croisière qui s’adapte à vos envies et aux conditions météorologiques du moment et qui vous fera découvrir les trésors cachés de la lagune de Thau.
Vous pourrez ainsi naviguer en toute sécurité tout en admirant les paysages magnifiques. Installez-vous et profitez de la vue, le moniteur s'occupe de tout.

Activité possible les lundi, mardi, mercredi et jeudi.