ACTIVITÉ : PILATES

ACTIVITÉ : PILATES

Vendredi 02 mai 2025 de 15h45 à 17h00

Jeudi 03 juillet 2025 de 18h00 à 19h15

Lundi 04 août 2025 de 18h00 à 19h15

Vendredi 05 septembre 2025 de 15h45 à 17h00

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.
Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.

Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.

Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.

Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.
Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !
Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

Tarifs	Min	Maximum	Complément
Plein tarif	12.00€

Adresse

Salle de la Cadole
16 Avenue de la Cadole
Côté Parquet Salle 1
34540 BALARUC LES BAINS

43.44238, 3.67819

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SPECTACLE : PETIT BOUT D’POMME

Mercredi 13 mai 2026 de 16h30 à 17h00 Culturelle

SPECTACLE : PETIT BOUT D’POMME

Jeune public, à partir de 2 ans. Cie Lugana et JDB Prod

Sur ce petit chemin qui sent la tendresse, ça croustille, ça crépite, ça grésille ! Au milieu d’un décor tout en balles, boules et rondeurs, deux musiciennes-chanteuses apparaissent et se frayent un passage jonché de gracieux chants poétiques et d’élégantes surprises visuelles, de doux refrains originaux et d’harmonies raffinées.
Accompagnant leurs voix de guitare, de vibraphone, de papiers que l’on froisse, de cailloux que l’on sème ou de morceaux de bois que l’on tape, les deux artistes attentives, sourire aux lèvres et coups d’œil complices, évoluent avec délicatesse, ouvrent de poétiques parapluies ou offrent quelques chorégraphies de gestes. Et il n’est plus besoin de mots.

VISITE GUIDÉE : BALARUC-LES-BAINS, UNE VILLE 3 DESTINS

Jeudi 14 mai 2026 de 14h30 à 16h00 Culturelle

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Partons à la découverte de Balaruc-les-Bains ville thermale, de l’antiquité à nos jours. En chemin, nous évoquerons sa situation exceptionnelle au bord de l’étang de Thau, son passé viticole et industriel.

Informations pratiques :
- Environ 2km à pied.
- Prévoir chaussures et vêtements confortables, protection solaire.
- Visite adaptée pour les poussettes et fauteuils roulants.
- Les chiens tenus en laisse sont acceptés.
- Quoti minimum de 5 personnes, selon conditions météo.

Tarifs préférentiels :
> Sur présentation d’un titre de transport liO Train du jour à l’office de tourisme directement, bénéficiez de tarifs préférentiels sur cette visite guidée.
> Tarif SAM'Pass, sur présentation de la carte SAM'Pass

CINÉMA MAUVAISE PIOCHE

Samedi 16 mai 2026 de 18h00 à 19h45 Culturelle

CINÉMA MAUVAISE PIOCHE

1h 32min | Comédie
De Gérard Jugnot
Avec Gérard Jugnot, Philippe Lacheau, Thierry Lhermitte
Tout public
Arrêté par erreur et confondu avec l’homme le plus recherché de France, Serge Martin, paisible retraité, devient la cible des médias. Pris dans un tourbillon sans fin, il va tout tenter pour prouver son innocence et retrouver sa vie... si c’est encore possible !