ACTIVITÉ : PILATES

ACTIVITÉ : PILATES

  • Vendredi 02 mai 2025 de 15h45 à 17h00
  • Jeudi 03 juillet 2025 de 18h00 à 19h15
  • Lundi 04 août 2025 de 18h00 à 19h15
  • Vendredi 05 septembre 2025 de 15h45 à 17h00

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.
Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.

Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.

Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.

Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.
Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !
Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

Tarifs Min Maximum Complément
Plein tarif 12.00€

Adresse

Salle de la Cadole
16 Avenue de la Cadole
Côté Parquet Salle 1
34540 BALARUC LES BAINS

Géolocalisation

43.44238, 3.67819

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Mercredi 04 février 2026 de 18h00 à 19h00 Culturelle

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Jeune public, à partir de 5 ans / JereM Boucris - Adone Productions

Pour point de départ de ce conte d’aujourd’hui, l’artiste fait appel à un souvenir intime : la corde à linge près du potager, là où ses parents se mettaient à l’écart pour se chamailler. Et en y promenant ses guêtres, tout seul, avec mille trésors fourrés dans les poches, le petit garçon inventait des mondes, le fil à linge lui offrant un immense support de théâtre d’objets.
Devenu adulte, JereM Boucris rejoue, dans un ciné-concert, les scènes de son enfance et convoque les émotions du passé : les peurs, les peines, mais aussi les joies, les rêves et les secrets. Enchaînant les péripéties, à l’aide de la musique, de chansons douces et du théâtre d’ombres, il nous raconte, avec tendresse et poésie, l’histoire de ce gamin devenu grand.

Spectacle également proposé en séances scolaires, par le Théâtre Molière Sète - Scène Nationale Archipel de Thau.

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1h 40min | Comédie de Antonin Fourlon, Frédéric Forestier avec Didier Bourdon, Camille Lou, Hakim Jemili
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Deux ans se sont écoulés à Saint Hubert. La vie y est paisible, peut-être trop pour Adélaïde et Simon qui souffrent du manque d’amis de leur âge. C’est sans compter sur l’arrivée de Stanislas, le fils de Bernard (l'ancien président des chasseurs du village), qui revient vivre à la campagne avec sa femme et ses deux enfants. Ils sont beaux, jeunes, et sympas. Leur seul défaut : ils pratiquent la chasse à courre ! La paix du village va être mise à mal : nouveaux voisins, nouveaux problèmes…