ACTIVITÉ : PILATES

ACTIVITÉ : PILATES

  • Friday May 02nd 2025 from 03:45PM to 05:00PM
  • Thursday July 03rd 2025 from 06:00PM to 07:15PM
  • Monday August 04th 2025 from 06:00PM to 07:15PM
  • Friday September 05th 2025 from 03:45PM to 05:00PM

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.
Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.

Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.

Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.

Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.
Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !
Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

Tarifs Min Maximum Complément
Plein tarif 12.00€

Adresse

Salle de la Cadole
16 Avenue de la Cadole
Côté Parquet Salle 1
34540 BALARUC LES BAINS

Géolocalisation

43.44238, 3.67819

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Tarakna, en langue amazigh, c’est le tapis de laine tissée sur lequel on se réunit pour partager le thé, le pain et la parole, où l’on « tisse » les liens, lors des réunions nocturnes. Jadis la nuit, tout semblait possible et les femmes se retrouvaient pour échanger leurs collections de contes, de poèmes et des chants jusqu’au lever du soleil.
Tarakna, avant le lever du soleil, est né d’une recherche sur ces contes et poèmes de femmes berbères d’Algérie collectés par l’anthropologue Tassadit Yacine et le poète kabyle Malek Ouary. Cette poésie transmise de mère en fille, révèle une liberté de ton insoupçonnée, on y évoque des histoires d’unions non consenties, d’amour secrètes, mais aussi celles d’un colporteur qui va de cime en cime, ou encore des légendes comme celle de la danse de la jument.
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