ACTIVITÉ : PILATES

ACTIVITÉ : PILATES

  • Friday May 02nd 2025 from 03:45PM to 05:00PM
  • Thursday July 03rd 2025 from 06:00PM to 07:15PM
  • Monday August 04th 2025 from 06:00PM to 07:15PM
  • Friday September 05th 2025 from 03:45PM to 05:00PM

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.
Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.

Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.

Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.

Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.
Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !
Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

Tarifs Min Maximum Complément
Plein tarif 12.00€

Adresse

Salle de la Cadole
16 Avenue de la Cadole
Côté Parquet Salle 1
34540 BALARUC LES BAINS

Géolocalisation

43.44238, 3.67819

Les autres événements qui pourraient vous intéresser

CINÉMA : COMPOSTELLE
Saturday May 02nd 2026 from 06:00PM to 08:00PM Culturelle

CINÉMA : COMPOSTELLE

Comédie, Drame
De Yann Samuell
Avec Alexandra Lamy, Julien Le Berre, Mélanie Doutey
Tout public
Fred et Adam, un adolescent en rupture, ne se connaissent pas. Pourtant, grâce à une association, ils entreprennent ensemble le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle. Elle cherche à apaiser son passé, il tente de canaliser sa colère et son sentiment d’abandon. Au fil des kilomètres, entre affrontements et instants suspendus, un lien fragile se tisse. Face aux épreuves du chemin, chacun découvre en lui une force insoupçonnée.
CINÉMA "CEUX QUI COMPTENT"
Sunday May 03rd 2026 from 05:00PM to 06:45PM Culturelle

CINÉMA "CEUX QUI COMPTENT"

1h 38min | Comédie dramatique
De Jean-Baptiste Leonetti
Avec Sandrine Kiberlain, Pierre Lottin, Louise Labeque
Tout public
Rose et Jean n’ont rien en commun. Rose est une force de la nature qui affronte tous ses problèmes avec une désarmante joie de vivre. Elle campe avec ses 3 enfants à l’étage de l’hôtel de famille qui ne leur appartient plus, et non, ils ne sont pas pauvres, ils sont fauchés. C’est temporaire. Jean est un homme solitaire et taciturne qui a fini par enfouir son grand cœur sous des couches de pudeur et de résignation. Quand il arrive malgré lui dans cette famille hors norme, il va très vite devenir indispensable. Qu’attendaient-ils avant de se rencontrer ? Sans doute plus rien. Et pourtant, ensemble, tout va devenir possible.
MINI-CROISIÈRE À BORD DU BAROULAÏRE
Tuesday May 05th 2026 from 02:00PM to 05:00PM Sports et loisirs

MINI-CROISIÈRE À BORD DU BAROULAÏRE

Envie d'une mini croisière sur la lagune accompagnée d'un skipper ? La sortie nautique sur le Baroulaïre est faite pour vous.

Vous pouvez, selon vos envies, vous laisser porter ou participer aux manœuvres du voilier. Aucune expérience est nécessaire, juste l’envie d’aller sur l’eau. Laissez-vous guider par un encadrement diplômé.
Accompagné et guidé par un moniteur du centre nautique, partez pour 3 heures de découverte et ainsi (re)découvrir la faune/ flore grâce aux explications du moniteur et savourer l'instant depuis une embarcation !